Mitől is más a Norvég módszer?
Vagy nem is más?
De akkor mitől működik ennyire jól?
A véleményem szerint Norvégok triatlonosok nem abban jobbak, hogy többet, és jobban használták a teljesítménydiagnosztikát, vagy éppen jobb sporttudományi szakemberekkel dolgoztak.
Nem, nem ez a különbség, hiszem hogy a szakember gárda semmivel sem rosszabb Németországban, vagy Angliában mint Norvégiában
Nem is az hogy többet edzettek, jobban periodizált edzésterveket kaptak, és/vagy gyorsabban, jobban regenerálódtak!
Ha megnézzük azokat a szakembereket akik pillanatnyilag a hosszútávú triatlonban a legsikeresebbek, szinte minden esetben, néhány kivételtől eltekintve, sporttudományi szakemberek, akik élettani laborokat vezetnek, és edzőként is tevékenykednek.
Lássunk néhány fiatal, de annál ambiciózusabb szakembert:
Philipp Seipp német sporttudományi szakember, edző , aki Sebastian Kienle, Laura Philipp és Florian Angert edzője, illetve a KickAss Sports vezetője, ahol természetesen állóképességi sportolókkal foglalkoznak, biomechanikai szolgáltatásokkal együtt!
Björn Geesmann aki Németország legnagyobb magánkézben levő sporttudományi intézetét vezeti (HYCYS), és nem mellesleg Patrik Lange edzője. A HYCYS-nél több pro tour kerékpárossal dolgoznak együtt, többek között Egan Bernal, de náluk tesztel Jan Frodeno, Cameron Wurf és még sorolhatnánk!
Ebbe a társasába tartozik Dan Lorang, aki több mint 10 éve Jan Frodeno, és 15 éve Anna Haug edzője.
Lényegében az itt felsorolt edzők mindegyike kiváló sporttudományi szakemberek, és az eredményeik igazolják hogy emellett sikeres edzők is!
Ha megnézzük a fenti szakembereket hogyan nyilatkoznak a saját munkájukról sok közös pontot találunk!
A mérések, és adatok elemzése mellett, különböző mértékben, de mindannyian figyelembe veszik a sportolóik szubjektív érzéseit!
És ez igaz a Norvég edzői csapatra is, itt sem találunk eltéréseket!
Az állóképességi sportokban, de igazából már a sport minden területén nagy hangsúlyt kap a sportoló szubjektív érzése, (RPE skála) ezt minden valamire való edző használja, mondhatni a legolcsóbb mérési protokoll, hiszen csak néhány kérdésbe kerül, magam is előszeretettel használom!
A Norvégok esetében fel lehet sorolni jó néhány remek szakembert!
Arild Tveiten aki a Norvég triatlon válogatott szövetségi kapitánya, és sportigazgatója. Az Ő irányítása alatt emelkedett fel a Norvég triatlon a világ élvonalába!
Mikal Iden, aki nem mellesleg Gustav Iden bátyja, szintén Tveiten csapatának tagja.
Érdekesség, hogy Mikal készítette fel az idei világbajnokságra Lionel Sanderst, aki a nem túl fényesre sikeredett szereplés okai közt hozta fel hogy talán túledzetten érkezett Konára, és a formaidőzítés sem nem volt tökéletes. Nála nem működött a Norvég módszer ahogy ő maga fogalmazta meg.
Olav Aleksander Bu, akiről Tveiten csak annyit mond hogy, ő a hajtóereje mindennek, egy őrült sporttudós, aki jó ideje óta gyűjt minden adatot IS!
Természetesen tudok ellenpéldákat is sorolni, olyan edzőket akik hasonlóan eredményesen dolgoztak hosszútávos triatlonosokkal úgy, hogy a méréseket kevésbé tartották fontosnak a saját munkájukban, és inkább hagyatkoztak a megérzéseikre.
Ide tartozik Brett Sutton, aki Daniela Ryf-el alkotott felejthetetlent, vagy éppen Faris Al-Sultan-t akivel Patrik Lange nyert kettő VB címet Hawaiin!
De akkor hol a különbség, mitől működik jobban, eredményesebb a Norvég rendszer?
Véleményem szerint az egyik ilyen faktor ahol a Norvégok elmentek a világ mellett az egy üzleti modell, más néven a Santara Tech!
No de mi is ez pontosan?
A céget Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Olev Aleksander Bu, és Adam Acworth alapították!
Mondhatjuk ez az a pont ahol a sport, a kutatás, a teljesítmény, és az üzlet találkozik!
Ez egy üzleti vállalkozás természetesen, de mégis minden benne szereplő profitál belőle, és nem csak anyagilag, hanem főként szakmailag!
A történet egyszerű!
Van egy Olav Aleksander Bu aki mániákusan mér, elemez, összefüggéseket keres a teljesítmény, és az egyéb tényezők között.
Neki teljesen mindegy hogy milyen egyéb tényezőt vizsgál, mindent számításba vesz ami a teljesítményt akár milyen irányba befolyásolja!
Van kettő olyan sportolója akik partnerek abban, hogy az új módszereket használják, kísérletezzenek velük, ráadásul érdekli is őket a rengeteg háttérinfó, és most már érdekeltek is hogy elterjedjenek az újítások!!(Kristian Blummenfelt, Gustav Iden)
Létrehoznak hát egy olyan céget ahol teret adnak azoknak fejlesztőknek akik valami, új innovatív eszközt szeretnének piacra dobni, létrehozni ami segít a jobb teljesítmény elérésében!
A projekt minden elemét közösen értékelik a fejlesztőkkel, ami azt jelenti, hogy az ötlettől a tesztelésen át a visszajelzésig hatékonyan, és rövid idő alatt tudnak eredményeket elérni, illetve a szükséges változtatásokat ugyanilyen gyorsan, és hatékonyan újratervezni!
Egy egész csapat épül arra hogy a minden új dolgot, minél rövidebb idő alatt piacképessé, használhatóvá, és hatékonnyá varázsolják.
A tesztalanyok pedig maguk a Norvég csodagyerekek!!
Hát nem örülten jó ötlet!!! Én imádom!
Eddig a következő fejlesztések jöttek a Santara projektből:
BodyRocket: valós idejű aerodinamikát optimalizáló fejlesztés, lényegében kiváltja a drága szélcsatornát
Moxy: izom oxigén monitor
Core: a test mag hőmérsékletét monitorozza
Vo2 Master: Vo2 analizáló, előnye hogy vízben is használható
Form: okos úszószemüveg, úszás közben valós adatokkal
Maurten: sport frissítés, feltöltés
Ezek az eszközök anyagok már bárki számára elérhetőek!
Ezek az adatok a felkészülés alatt olyan mennyiségű adatot biztosított az edzői stábnak, szakember gárdának, amiből olyan magas szinten optimalizálták a felkészülést aminek az eredménye nem lehetett más mint egy robbanás szerű fejlődés!
Nem kérdés számomra hogy ez a jövő amit ez a Norvég csapat kitalált, és megvalósított!
Lehet utánuk csinálni, mert minden elérhető, nincs titok:)
Bízom benne hogy tetszett az írásom, ha igen kérlek kövesd be a blogomat, hogy ne maradj le a folytatásról!
Szabó Csaba edző/ sportoló | Facebook
����ó ����� (@triviking77) • Instagram-fényképek és -videók
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
