Variációk egy (sport)témára

Edzésmunka, és ami mögötte van

Edzéselmélkedés #part1
Edzéselmélkedés #part1

  A napokban szembejött velem egy twitt, amivel először a #Trainingpeaks twitter oldalán találkoztam és arról szólt, hogy ki milyen edzésmódszerben hisz, hogyan használja azt! Tök jó  hozzászólások mentek és én is elgondolkodtam a témán, amiről össze dobtam néhány gondolatot, fogadjátok…

Variációk egy (sport)témára

A blog célja megmutatni azt a hátteret ami az edzések mellet szükséges a fejlődéshez! Regeneráció, táplálkozás, motiváció, és bármi ami még később eszembe jut:

Friss topikok

süti beállítások módosítása